我现在特别喜欢『梦醒时分』里面的几歌词：“尝尽了生活的苦找不到可以相信的人你说你感到万分沮丧甚至开始怀疑人生……”就是这样我现在有很多的话不知道要和谁说。生活和工作中都有太多的不如意，不想也不愿向别人提起。有些话也不是不想说是找不到合适的人说出来，有时候很想到一个很安静的地方，没有一个人认识我的地方，好好的理清自己的思绪，可是一直都没有合适的机会，现在我不知道该相信谁，真的是找不到可以相信的人。

有时候我问自己，真的不可以相信任何一个人吗？我不知道！因为曾经受过伤，我不敢再相信别人，害怕别人知道我的事情。每天大多数的时间都的很开心的（也许是装的），只有在我自己一个人的时候才会觉得很孤独很无奈，许许多多事情都涌上心头，压的我好累好累……

我不知道把面具卸下来之后的会是什么样子，也不知道什么时候裁可以把面具卸下来，我好无奈！

有时候真的很想可以把以前的不好的事情都忘掉，然后开开心心的过日子。可是我忘不掉！

我发现其实我一直都是活在过去，害怕面对现实。我对男孩子有一种恐惧感，总是很害怕和他们靠近，每当靠近他们的时候，我都会有一种恐惧感，也许是和小时候的事情有关系吧，所以我的异性朋友屈指可数。我也曾经尝试过改变，但是最后还是失败了！一次又一次的我告诫自己一定要走出过去面对现实，但是要我做到真的很难，很难！

我该怎么办？