我们常说，愿你被他人温柔相待，愿你被世界温柔相待。那么亲爱的，你可被自己，温柔相待？
大学同学圆圆是个脸蛋圆圆眼睛大大的姑娘，笑起来明眸善睐的，特别好看。就是这样一个温柔可爱的姑娘，却爱上了一个“不靠谱”青年。由于“靠谱”二字谐音“CUP”，杯子的意思，于是我们私下里都叫他“不杯男”。
“不杯男”是艺术系的，行事乖张，作风不羁，扬言“艺术高于一切”，恨不得与艺术共度余生。这样的男人，是不适合做男票的，在他那里，你永远找不到存在感和真爱感，因为你的地位，无法超越艺术。
圆圆却着了魔般陷了进去，给“不杯男”发短信不回就失落一上午，打电话不接就失眠大半夜，寻不到人就恨不得哭晕在厕所。然而，只要“不杯男”出现了，她就无比温柔地贴了上去。
搞艺术没有灵感的时候，“不杯男”一包接一包地抽烟，一个月下来，得了肺炎，但依然死不戒烟。圆圆苦劝数次未果，竟然萌生了“你抽一支烟我就用烟头在身上烫一下”的愚蠢念头并付诸于行动。
起初“不杯男”还有所收敛，但后来非但没戒烟，反而变本加厉地抽。刚开始我并不知道这么多，直到那次在澡堂相遇，令我触目惊心。
湖北的冬天非常冷，同学们一般都去澡堂洗澡。女生澡堂是一个个小单间分开的，还可以相互聊天。我和圆圆碰见了，于是去了相邻的两个单间。洗到一半的时候圆圆叫我，她忘记带洗发水了，我说，来吧亲爱的。
于是她裹着浴巾过来我的小单间里拿洗发水，接过瓶子的时候浴巾散了，滑落到地上，她蹲下去捡浴巾，我看见她满身的烟疤，一个又一个，数都数不过来，看得我目瞪口呆。
洗完澡我拉着她去操场晒太阳，在温暖的阳光下，她终于对我一一道来她为那“不杯男”做的一件件傻事，我才知道，她身上的烟疤是她为了劝其戒烟，自己一个个硬生生地烫上去的。
“他看见了不阻拦吗？”我问。
“刚开始的时候会，后来，后来就习惯了……”她轻轻地说。
天呐，女朋友如此伤害着自己的身体，他竟然会变成一种习惯！这不禽兽么！我开始愤愤不平。
“其实不怪他，是我自己一厢情愿要这样的，并不是别人逼我，是我自己……”她哽咽了。
然后，我陆续知道了她还曾为了劝“不杯男”按时吃饭不爱惜身体而和他一起绝食，为了求“不杯男”不要退学而跪下来求他……
“你以为他会因为疼惜你而戒掉自己的恶习吗？”我叫道。
“什么？”她没想到我会如此动怒，睁着无辜的双眼看着我。
“圆圆，你是温柔，待朋友温柔，待爱情温柔，待世界温柔，可是，你有对你自己温柔吗？”
她低下头去，沉默了。
“自己才是陪伴你最长久的人，无论是过去，现在，还是未来，你若将自己当他人，当世界，那你一定会百般疼爱她的。这世上，没有谁，可以替代她，可以比温柔相待她更加重要！”
大学毕业后我很少见到圆圆了，但我想她应该不会再是那个傻得令人心疼的善良小傻瓜了，会将她的温柔，分一大半给她自己。
不禁回想，有人为了爱情，也同样和圆圆一般愚蠢不已：为了和心爱的表达爱慕之情，不惜用刀划破手指，以鲜血写情书；为了祭奠死去的爱情，割腕，以生命相胁；为了唤回心爱之人的心，冬夜里在楼下痴痴地等上一夜，任冰雪把自己冻成个雪人，心爱的人没有出现，自己倒感冒发烧生了场大病。
我只想问一句：亲爱的，你为何要对自己这样残忍？究竟是有什么事情什么人可以让你这样摧残自己的身心，像个吞下黄连的哑巴。
没有，这世上没有任何人任何事值得你这样做，亲爱的傻瓜。羽毛是长在自己身上的稀世珍品，靠你疼由你爱，请珍惜自己的羽翼，不要轻易折断，因为，那不仅是一种心灵以及肉体的疼痛，更是你不可替代的傲骨，是与你欢笑前行相拥入眠的温暖陪伴。
所以，请善待自己，爱惜羽毛。
朋友石头，积极乐观，对工作敬业到无可挑剔，对朋友仗义得无话可说，突然有一天，在深圳这座光鲜城市的阴暗竞争中败下阵来，失业了。
大伙儿过了一段时间才得知，于是叫他出来吃饭想开导开导他。饭桌上，他对着瓶子喝啤酒，大口大口地吃肉，笑呵呵地说没事，几天后又是一条好汉！
那晚大家都玩得很嗨，玩到后面都忘记是来开导石头的了，可能是他的状态实在是好得不需要人担忧，可事实证明，我们错了。
妈妈打来电话，聊着家里的事情，包房里大伙儿玩闹的声音太大，于是我捂着手机跑出去听，不知不觉晃到了饭店外面，天色真好，云层很低，被风吹得跑得飞快，像个赶路的旅人。忽然我就听见一旁的花坛边传来一阵阵不愉快的呕吐声，那声响中还带着轻轻的啜泣声，委屈得令人心酸。
那是一个男人的身影。我没有多想，转身准备进去，却听到了他的喃喃自语：
为什么为什么，为什么为什么……
然后是酒瓶的声音，我循声望去，只见他操起旁边的酒瓶就往自己头上砸去，我吓得尖叫出声，他被我的叫声一惊，原本的大力气陡然减弱，最后虽然还是砸在自己头顶上了，但由于力度小，幸免于伤。
我这才发现那人是石头，吓了一跳，赶忙跑过去扶起他。
我们走到饭店对面的长板凳上坐下来，聊了很多。他喝着我买给他的热奶茶，一直在叹气。
原来，他在公司最要好关系最铁的同事，竟然在背后给他下套，令他在职场一败涂地，不仅丢了工作，就连那几个月的工资和奖金也被公司“依法”扣押，他曾承诺的给家里的老母亲寄钱也成了一场空。
这是一场没有防备的经济栽赃，石头的同事陷害他拿了第三方公司的回扣，继而不仅赶走了石头，还夺下了石头的职位。
我说，石头，这就是职场，希望你不要介意。然而，非常介意的石头，开始自暴自弃，终日酗酒，有一顿没一顿地吃饭，对着镜中的自己狠狠地扇耳光……
他说，都怪我，太相信他，才被他这样设计和陷害，现在我什么都没有了，还在业内落了个臭名昭著，我接下来的日子怎么办，简直不敢去想……
我问，石头，你有没有拿过回扣，我要听真话！
他说，天地良心，人在做，天在看，我绝没有蠢到那个地步去碰那样的事！
我说，那你就要蠢到这样伤害你自己吗？
石头咬着嘴唇，一言不发。
你既然没有做错，那也就用不着对自己“用刑”来惩罚自己，既然是被他人设计陷害，那其中就一定会有破绽，你那么正直睿智的人，怎么就不好好查清这件事来给自己昭雪？
我查了，可是没有什么进展，他们掩饰得非常好。石头苦恼地说。
你还有我们一帮朋友，大家可以一起想想办法啊，老柳的老婆不是律师事务所的吗，还有那谁，陈哥的姐夫不是警察吗，他们一准能帮上忙的。
石头看着我说，真的还有这个必要吗？都过去有一段时间了，这样会不会挺麻烦大伙儿的……
我说，石头，你这不光是为了出一口气，更是为了给自己正名啊！名声有多重要，你自己都会说在意业内的评价，那你为何要让自己受这种臭名？这对自己太不公平了，你可曾为自己着想过，他那么善良那么正直，为什么要背负这样的伤害？你非但不体谅他，还用酒精麻醉他，用巴掌抽疼他，还想不吃饭搞坏他的胃，这样下去，名声非但没有追回来，身体还被你搞垮了，心灵也被你搞残了，你怎么就不对你自己好一点？
石头，你对我们大家都好，就是对自己不好，我以前看你经常熬夜加班，案子做不出来就焦虑得整夜整夜地失眠，早餐也不吃。有句话，比较娘们，但我还是要讲出来给你听，那就是，对自己，温柔一点……
后来，通过朋友们的帮助，石头的“冤案”终于平反，相关的人得到了应有的惩罚，而他，也回到了原来的岗位上，重新奋战。从那以后，偶尔在微信上聊天的时候，我问他最近过得怎么样的时候，他都会半开玩笑地回复我：
嗯，对自己还算温柔。然后发一个大大的笑脸。
呵呵，亲爱的，即使全世界都背离了你，也没关系，你还有自己。坐下来，蜷在一隅，抱抱自己，然后该起床的时候起床，该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉。糟糕的日子总会过去，而你，只有一个自己。
我不知道你是什么样的人，是偏执得不达目标不罢休的偏执狂，是苛刻得近乎完美的完美主义者，是固执得不肯妥协的家伙，还是善良得只对自己残忍的傻瓜。
偏执，苛刻，固执，善良，我想无论你是什么样的性格，其中或多或少都会掺杂些这样的因素。多情的人对真爱不会滥情，善良的人对自己未必温柔。这就是世界，希望我们都可以在善待他人的时候，也善待自己，对自己温柔一点，
好么，亲爱的傻瓜。
