日复一日，你是否已经习惯了每天的奔波忙碌？月复一月，你是否已经习惯了生活的枯燥乏味？年复一年，你是否已经习惯了世界的浮华喧嚣？工作的忙忙碌碌中，你心烦意乱；生活的痛苦失败中，你意志消沉……

其实，你只是，在这个浮华的世界中，迷失了自己的心。

如果你内心的灰尘太厚，即使给你一整片天空，你也看不到明媚的阳光。打开心情，阳光自然就会照射到你身上。所以，你要学会在浮华的世界中扫除内心的灰尘，放飞轻盈自在的心灵，为心灵寻找一处平和的港湾。

人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化、人情的冷暖、不同的风景都会影响你的心情，而它们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。

所以，从今天开始，帮自己一个忙，为自己活着，不必在意他人的评价，不再承受身外的目光；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事，不再疏离亲近的人，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，抛弃伪装的面具，卸下所有的负担，让自己活得轻松而充盈。

心态安好，则幸福常存。时间的变换，去了旧痛又来了新苦；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，看淡了，守住了自己的这颗心，生活也就美满了。

味因水觉甘美，心因茶而平和；茶终于寂静，水终于无音。茶凉时，水静了，水静时，茶清了；时光悠远，世事淡然。有一种心态淡香如茶，有一种心灵宁静如水。

心有多静，福就有多深。最深的宁静，来自最宽广的胸怀。福深福浅，不在于能笑着迎来多少，而在于能看淡多少失去。人生之苦，在得失间。心胸宽广之人，拿得起，放得下，无意于得失，自然气定神闲。心静了，才有闲心品味出已有的幸福。

愿你，在这个浮华的世界里，守好自己的心，好好去爱，去感悟，去体味，去生活。每一天都是新的，不要辜负了美好的晨光。