我的们在外打拼，很累，很苦，我们的累，我们的苦，在电话里，不愿诉说，在电话的那一端，听到的是“我很好，别牵挂，我的身体很棒，别挂念，你们在家一定要好好照顾自己，我在外面过得很好。”

其实，我们在外面打拼，有时候真的不容易，但为了家庭，为了儿女，只有坚持，哪怕再累，再苦！

在外打拼的朋友们，我们更要注重自己的身体，为了不让家里的人担忧，保持健康才是根本，有好身体，就是对家人最好的爱和呵护。

在外打拼的朋友们，我们也要适当给心灵放假，让心又也要歇一歇，让心灵驻足，领略人生风景。

在外打拼的朋友们，当我们感觉特别累、特别苦的时候，回家歇一歇，因为家是停泊我们心灵的港湾。

在外打拼的朋友们，也要给自己心灵一些空间，让心有驻足看风景的时候，这样，我们会生活得更加惬意。

我们在外漂泊，会感觉孤独、彷徨，我们在闹市中流浪，但我们在流浪中成长；我们也许会流泪，会伪装，但我们在成长中坚强。

我们在外打拼，一定要注重健康，一定要生活得快乐，一定要笑着面对生活，一定要抽空回家看看！