手机，方便了联系，

手机，刷新着消息，

手机，成了我们最离不开的朋友，

手机，霸占了我们全部的身心。

早上睁开眼第一件事就是手机，

看看朋友圈动态，翻着未读的信息，

晚上临睡前最关心的还是手机，

小心翼翼的充电，依依不舍的关机。

手机带给了我们无限乐趣，

也剥夺了我们太多太多的交流时间，

让我们以它为中心，让我们把它当宝贝，

没有了耐心陪孩子玩耍，

没有了热情和朋友相聚，

也没有了充足的睡眠和休息。

没有手机的过去，吃饭时谈天说地，

有了手机的现在，相聚时发着消息，

你低头傻笑，我眉头皱紧，

面对美食拍照发图，对着朋友沉默不语，

我们宁愿在朋友圈里秀恩爱表情谊，

也不会在现实生活里手牵手谈心。

习惯了留言点赞，关闭了真情实意，

习惯了收发红包，忘记了问候关心，

我们，像电视里的演员一样，，

有表面的无限风光，有光鲜的幸福生活，

其实，谁也不知道谁的背后有多少不为人知的泪水，

朋友圈都是给别人看的，人生圈才是为自己演的。

别让手机，疏远了感情，冷掉了真心，

别让手机，把我们变成最熟悉的陌生人，

让我们像从前一样，对手机漠不关心，

把依恋放在家人身上，把宠爱放在孩子身上，

把关怀放在朋友身上，把时间用在自己身上。