一个人情商的高与低，重要的区别就在于拒绝：

1.拒绝不清不白的情——情要清清白白，爱要真真切切，可是很多人喜欢玩莫须有，特别是对于情，有点滥，有点薄，明明是不喜欢人家，而不去拒绝，还乖巧无辜的美其名曰，不舍得把人家伤害，结果人家空欢喜一场，有些会把人害的很惨，这是典型的缺德，学会拒绝不清不白的情，学会清清白白的爱；

2.拒绝阴暗的心理依赖——我是你的习惯，你是我的依赖，有些东西，一旦依赖上了，就戒不掉，明知不该，明知错误，就是控制不了，由于过分依赖别人，失去了成长？所以必须学会拒绝阴暗的心理依赖，要亲自感受，记住，生活给不了你依赖，只是自己幻想出自己需要的状态！

3.拒绝停留在舒适区不可自拔——每个人都有自己的舒适区，如果一个人停留在舒适区不可自拔，与人交流往往会按照自己喜欢的方式，做工作只愿意捡最容易的做，业务选自己最喜欢的来，久而久之，就会把一个人的斗志抹杀掉，迎接他的将是残酷的淘汰。

4.拒绝没有原则的给予——自私的心田，需无私的清水浇灌，但是必须有点原则，否则你浇灌的就是恶魔。有原则的拒绝，相比无原则的给予，需要我们更多的智慧。没有原则的给予会让人变得冷漠无情、麻木不仁，一切都是应当的，所以我们必须拒绝没有原则的给予。

人活于世，不能事事自己做主，学会拒绝，有点原则，你的情商在不知不觉中就得到了升华。