饱满的人生

人在生计之外,需要消遣、打发一些闲余时光,让精神层次得到丰富和满足。

现代人的选择机会很多,运动、登山、旅游,或是追剧、打牌、交际等,调节精神压力,让心情放松、舒畅, 填充空暇时间。其实,在繁忙之余,不把时间安排得无立锥之地,听听风、发发呆,或者什么都不做,把时间完全交出来,和自己素面相见,会发现天地广阔、陌上花开,可缓缓归矣。

饱满的人生

这时,最好谁也不要来打扰,安静坐下来,慢悠悠地散步、浇花,或是看雪花从天空洋洋洒洒地飘落,听雨声渐渐从淅沥到滂沱,忽然之间,你会瞥见自己内心深处无比宁静和美好的地方,干净而苍茫,简直惊喜之至。

五色令人目盲,五音令人耳聋。独处,静思,从繁忙的外部世界回归,独与天地精神往来,接触内心深处那个私密而浩荡的最真实的自己,然后,与自己对话,完成一场精神与心理的自我修复,秘而不宣,却孤独饱满。

丰盈的生命其实不必太过勤奋,不需要马不停蹄地四处奔波操劳,关掉那扇浮躁、虚荣的窗户,在无人的岛屿上,可以和自己交战、打斗,随后相约、私奔,心灵里的垃圾和废物被过滤、清除掉了,得到了安宁和修复,寻找到了一个最恰当的状态和合适的方向。此时,连一杯咖啡都是多余的。

饱满的人生里,必定要有一段与自己独处的时光。

颜回身居陋巷,吃粗粮、喝清水,却尝到了生命的快乐,这是阅读之趣。

如果能够沉下心来,端正地坐在书桌旁读经阅典,读读那些口口相传、弦歌不辍的经典篇章,神思驰骋古今中外、游历名山大川,以知识喂养灵魂,思想的清流就有了源头。

饱满的人生

喜欢读散文、诗歌。常读汪曾祺、周作人、林语堂、沈从文、朱自清等人的文字,平凡素常的琐事都写如此有趣、有味儿,散发着淡淡的清香味儿。有人说,因为他们的心就是一把紫砂壶,所以倒出来的茶才散发着自然的香气。

新疆李娟,是近年来喜欢的一位年轻作家,像是文学界一股清新的泉流,文字自然、质朴、清新,字里行间的浓厚亲情和对家乡的真挚与热爱常让人欢喜、感动。

泰戈尔的《飞鸟集》、惠特曼《草叶集》传递出来的朴素与优雅、纯真与简朴,让人深深陶醉。

赏读优秀的作品,映射出来的自然之美和精神之美可以照见人心灵,如德国哲学家雅斯贝尔斯所说的:一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。

饱满的人生

以笔墨为杖,让人走更远的路,领略到更美的景。而一个不读书的人,精神上萎缩、营养不良,难以扬起人生的风帆、掌握快乐的密码。

当然,读书是一份谋心的事情,没有任何功利,须心无旁骛、摒弃杂念, “须是一棒一条痕,一掴一掌血,看人文字,要当如此”,“直要抖擞精神,如救火治病然,如撑上水船,一篙不可放缓”。事务繁杂,要静下心来保持阅读的姿态,也并不容易。

书如芳邻,时常探望,会感到头顶的天空更高了,脚下的路延伸了,人站在了高山之巅,感知到精神的愉悦、灵魂的光亮、生命的静美。

通过独处,回归到最初的赤子之心,然后以阅读来灌浆,心灵的湖水就更加丰泽宽厚了。

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  • 本文由 旭升 发表于:2024-09-13 07:30:02 。