其实，

对家人最好的爱，

是珍惜自己的健康，

一起走一路。

失去健康前，

我们每个人总觉得自己很健康，

总觉得那些奄奄一息的岁月离自己很远，

总觉得电视里病床上的人不会成为下一个自己。

年轻人觉得自己还年轻，

喜欢熬夜，

有时并不是因为真的有事，

而是习惯；

中年人也觉得年老是很远的事，

有一点小病小痛，

就随之而去；

步入老年之后，

还是觉得生病离自己很远，

甚至于觉得所谓癌症，

也不过是危言耸听。

而你今天所有对自己身体的重视，

岁月都会给你。

但我始终觉得，

这些都不是最重要的，

我们为了自己拼命，

也要让家人看到我们好好地活着。

很多人会告诉我们，

年轻的时候一定要拼搏，

一定要奋力拼搏，

如果你今天不够努力，

明天就不够光彩。

可是，

珍惜自己的身体，

并不是让你放弃努力。

而是让你知道，

努力要有，

但不要觉得努力了，

就什么都有了。

真正能干成事的人，

都是爱惜自己健康的人。

累了就要休息，

别总是死撑着；

难过了就哭出来，

别憋在心里；

痛了就看医生，

别说自己忙耽误了事；

待自己好一点：

饮食规律、早睡早起，

身心宽裕、喜欢自己。

希望我们都能够活到老不死的年纪，

傲娇地告诉别人：

我就是死不了，

怎么啦！

为了身边的每一个人，

好好珍惜自己的健康。

毕竟对家人最好的爱，

从来不是钱，

而是一起陪伴到老。