天不遂人愿，阴阳规律循环，人在红尘，很多事情不能避免，矛盾也总是对立发生。只要我们心怀宽容，坦然面对，尽管人生会饱经风霜的侵袭，生命依然会收获满满。

生活之中，无常与变幻的事情太多，坦然面对，坦然接受，这是一种明智也是一种淡然。

每日奔波，为了生计，为了幸福，为了理想和未来，早出晚归的忙碌，但是，我们收获了多少幸福和快乐呢？是否感觉踏实而满足呢？

面对日复一日的变化，面对日渐成熟的自己，缺少快乐，是不是我们把物质的积累看的太重，或者是不敢调整自己的生活节奏；活着太累，大概还是因为缺乏一种对生活的自信和对生活的理解吧？

也许，是我们在繁杂纷扰的世界上，多了困惑，少了坦然，面对各种复杂的事情，是否从容，是否坦然自若？

经常听别人说，残缺的美，残酷的生活，有太多的不如意，经历多了就学会坦然了，坦然之后，日子也过的平顺了，我觉得这是有道理的。

也难怪余秋雨说：“我坦然，于是我心美丽。我心美丽，于是我的人生跟着美丽。”这是同一个道理。

阅尽千山万水，心胸自会豁达，心境自会坦然。如果我们能静下心来想想，甘于平淡的生活是不是需要坦然？追求快乐的路上是不是需要坦然？失败之后不至于颓废是不是需要坦然？坦然于我们应该是一种胸怀的逐渐宽广和博大，更是经历沧桑之后的成熟表现。

痛苦的时候，问问自己，是不是计较太多，欲望太浓了？不开心的时候，想想是不是自己的要求太高，或者是对得失看得太重了？无奈的时候，你又看开了多少？不能释怀，是不是自己得不到满足？也许，扪心自问之后，你会得到答案，只是自己不够坦然，不能坦然面对，不能坦然接受现实所赐予我们的一切。

实际坦然面对也不并不是什么坏事，至少它是一种精神上的勇敢，敢于接受，敢于承担，敢于接受现实和现状。不悲观，不失望，历练之后，懂得顺其自然，坦然处事，活得简单真实，不为名利诱惑所烦恼。

有时候坦然对于我们也是一种安慰。虽然坦然不能让我们大富大贵，但至少能让我们找到一些快乐；即使坦然不能让我们功成名就，但至少坦然能拓宽我们的人生之路；即使坦然改变不了现实，但至少能让我们感受到自己的真实。

坦然有益身心健康，坦然是人生的自由，是生命的从容，是最广阔的心境。我们若能坦然与人生，顺境逆境都会服从于心境，坎坷风雨都能从容面对；若能坦然面对生活，苦乐之中，富贵贫穷都是生活的点缀。

一个真正懂得坦然面对的人，他的心胸一定是豁达的，光明会成为他生命里的永恒；一个真正懂得坦然生活的人，他的生命是洒脱的，淡然成败，生命里会多出许多快乐；一个真正懂得坦然的人，是拿得起放的下的，是一个智慧之人。

你若是一个懂茶的人，一定也是深谙“沉时坦然，浮时淡然。”道理的。禅茶一味，关乎我们现实的生活、人生，面对生活，面对人生，如果真的手足无措的时候，就坦然面对；如果真的无可奈何的时候，也要坦然面对；如果真的无路可走的时候，依旧可以坦然而面对。

人生匆匆，人生路上布满荆棘和坎坷，坦然是对自我的挑战，也是对生活的理解。坦然，是黑暗中的光明，是风雨中的彩虹，是迷茫中的一道靓丽的风景。