其实，

最好的爱，

是珍惜自己的健康，

陪着身边的人一起走一路。

在失去健康前，

每个人都觉得自己很健康，

觉得那些奄奄一息的岁月，

离自己很远很远，

总觉得电视里病床上的人，

只是影视剧情的需要。

年轻人觉得自己还年轻，

喜欢熬夜，

喜欢胡吃海喝，

有时并不是因为真的有事，

而是养成的一种习惯。

很多中年人也觉得年老是很远的事，

有一点小病小痛，

忍一忍也就随之而去了。

当步入老年之后，

还是觉得生病离自己远着呢，

甚至于觉得所谓的癌症，

也不过是危言耸听。

一个人，

今天所有对自己身体的重视，

岁月都会一一返还给你。

但我始终觉得，

这些都不是最重要的，

我们为了自己拼命，

也要让家人看到我们好好地活着。

很多人会告诉我们，

年轻的时候，

一定要奋力拼搏，

如果你今天吃不够多少苦，

那么明天就不会尝到多少甜。

有句话说的好，

身体是革命的本钱。

珍惜自己的身体，

并不是让你放弃努力。

而是让你知道，

努力是要有的，

但不要觉得努力了，

就什么都有了。

真正能干成事的人，

都是爱惜自己健康的人。

累了就要休息，

别总是死撑着；

难过了就哭出来，

别憋在心里；

痛了就去看医生，

别说自己忙耽误了事；

待自己好一点：

饮食规律、早睡早起，

心情舒畅、身体才健康。

为了身边的每一个人，

好好珍惜自己的健康。

毕竟对家人最好的爱，

从来不是钱，

而是一起陪伴到老。