在男人们看来,女人们的生活方式总是让人难以理解。比如说,聚在一起总是叽叽喳喳,各种八卦;总爱逛吃逛吃;全年都在喊着要减肥... ...
可是研究表明,女人们的平均寿命却比男人们高5~10岁。
因为:
叽叽喳喳=护脑
女人每天要说两万字,男人最多说一万字。医学上发现,爱说话的人大脑衰老速度比正常人的要慢14%。说话可以帮大脑代谢残余废气,吸收新鲜空气,降低氧化程度。
聊八卦=减压
听说谁谁谁结婚了,谁谁谁又出轨了啦,某个明星很帅啊... ...男人们会很不解,明星的事关你们什么事。
事实上,八卦是好奇心的驱使,能起到一定的娱乐和减压作用,患焦虑症和抑郁症的风险也随之减小。
逛街=运动
节假日逛街、发工资了逛街、想逛街就去逛街... ...很少有男人会受得了吧。
但别小看逛街,相比于男人们在健身房挥汗洒雨,这些小运动却来得实际得多。
减肥=预防疾病
广大爱美女性都会比较在意体重,经常会控制自己的饮食,来追求完美身材。据有关数据表明,女性的肥胖率明显低于男性。
大家常说死胖子,是真的不知,有些人就是胖死的。因为肥胖会引起高血压、心脏病等等。
美容=养生
别看女人总爱在这方面花钱,但真正是用到了实处。
譬如:针灸、拔火罐、泡温泉、按摩、足浴等等,能疏松筋骨,赶走疲劳,对自己全身的血液循环有级大的好处。
人生在世,不过三万多天, 希望大家注重健康,做自己。