我与老公认识10年，我们恋爱8年结婚2年，03年我老公就到外地去上班了，08年我们步入婚姻殿堂，我们一路走来很不容易，我们的感情一直很好。近一年婚姻的家庭琐事让我们经常会在电话闹的不愉快和争吵，但我认为这很正常，夫妻哪有不吵架的呢，我对他很信任我从来不相信他会做对不起我的事。2010年他到深圳开会遇到一女孩，他们在过年前发生了不该发生的事，年后他回到上班的地方，这女的在年后有又打电话给我老公，说她不是很好，我老公就说那你就过来吧，于是这女的就从深圳飞到他那去了，在一起过了十几天。这期间我们每天都通话，因为女人的直觉3月底我到他那去了，他带我到了一个餐馆包厢，过了很长时间我们都没有说话，直到他在哭，他对我说了一切。听后我整个人崩溃了，我撕心裂肺地痛哭着，我不能接受背叛，于是我说出我放弃，我愿意成全他们。但我老公当时一再地向我表明让我原谅他，不要放弃他，说他爱我，我单纯的以为只要他还爱我，我愿意原谅。那女的要求见我，我也答应与那女孩见面，因为这女孩也是被欺骗过来到了一个陌生的城市，对她我却怪不起来,心里多少还有一点怜悯，那女孩知道了我老公真实情况后，就要离开，就这样女孩走了，其实那女孩走不走又能怎样，这件事看似好像已经过去，但我心里知道是他对我的感情发生了变化，而我对他改变，因为我根本不相信他会用这种方式欺骗着两个女人。现在我们不在像以前，几天他都不会打个电话或发短信给我。我问他，他总说是他的原因，他觉得心里对不起我，没办法面对我，他做不到再像以前了，他没信心，我听到他这话，我不知道该怎么办？我该如何知道这个男人心是否还在我，我该如何面对我们俩现在的状况，我又该如何拯救我们俩的婚姻？

不管夫妻感情有多好，都必须要重视两地分居的问题，它足以扼杀任何一段婚姻。夫妻分居对婚姻最大的考验主要来自男人，但女人也并不能例外。不管你相不相信，男人在某程度上是“色情”动物，很多女人对此总是不能理解，其实不要总是骂男人来泄愤，不要总是一付想不通“男人怎么会这样”的样子。与其抱怨，不如认真思考这个问题，然后重视它，尽量减少或避免将你家的男人长时间"丢"在外面。

现在事件已经发生，夫妻间的裂痕难以避免，他知错了，说没办法面对你，没信心，你不知道该怎么办？如何去拯救这被出轨伤害的婚姻？

首先，夫妻要来一次深层次的沟通。他后悔了，希望你原谅他，而既然想继续这段婚姻，也许你在内心里可能难于做到完全原谅他，但在言行上必须要让他感觉到你的原谅。如果老是埋怨与指责，或挖苦讽刺，那就不可能将婚姻继续下去。

其次，必须想方设法尽早结束夫妻两地分居的生活。要么他作出牺牲，要么你作出牺牲，实在太困难的话，那也必须要经常性的定期或不定期地见面，但我仍然强烈建议尽最大的可能夫妻住到一起，特别是像这种曾经受过出轨伤害的夫妻。

最后，用爱的实际行动彼此融化、感化。其前提仍然是要夫妻在一起，想要重拾夫妻间的信任与对婚姻的信心，想要知道丈夫是否还在乎在你还爱你，想要尽早结束现在的这种夫妻似乎隔心的不冷不热的状态，想要拯救婚姻，最最基本的前提仍然是夫妻要在一起，结束分居两地，否则电话中是无法解决这些问题的。在一起，就有了一切的可能性，如果继续两地分居，想要拯救婚姻，难度很大。夫妻间的一个拥抱和关心的动作，胜过说一千句一万句的爱言蜜语，特别是你们目前的这种现状，更需要以实际的行动来重新得到对方的心，从而重拾对婚姻的信心。